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天天彩票_天天彩票

来源:天天彩票2024-03-31 17:48

  

台媒揭示TikTok被查真相:民进党为巩固权力拿“麦卡锡主义”当“祭旗”******

  【环球时报综合报道】民进党“九合一”大败后,“抖音洗脑年轻人不投票”被列为原因之一。抖音也因此成了民进党当局的眼中钉。

  亲绿的《自由时报》18日称,台“经济部”的登记查询显示,2018年3月成立的升洋国际生技有限公司,今年11月核准变更登记为“字节跳动台湾股份有限公司”。其招聘广告的企业简介显示,公司通过直播平台开发网红的粉丝价值,并与字节跳动旗下抖音、TikTok(抖音国际版)等社交平台达成战略合作。18日晚,台湾陆委会发布新闻稿称,TikTok在台从事业务活动,涉嫌违反“两岸条例”,日前已对此事“积极主动查处”,涉嫌刑事犯罪部分,已移交司法机关侦办中。

  台湾《旺报》19日发表社评称,把抖音所谓监控能力无限放大的说法,并无可信证据,但众口铄金。今年“九合一”选举民进党“抗中牌”失效,蔡英文当局没招之际,拿起“麦卡锡主义”当作“祭旗”,公务机关开始禁用抖音,与其说是为了维护台湾安全,不如说是为了巩固民进党的权力。相比之下,民进党更应该做的是禁止当局机关滥用预算豢养网军、侧翼,他们才是真正危害台湾的蛀虫。(于名)

                                                                                                                • 天天彩票

                                                                                                                  关于新流行“无麸质饮食”那些你需要知道的事儿******

                                                                                                                    近年来,吃“无麸质饮食”越来越成为一种风潮,网上和超市中的各种“无麸质”食品也越来越多,甲状腺疾病患者、减肥人士、肠道不适人群、炎症反应高人群、湿疹人群和麸质过敏或不耐受人群等都建议避免麸质。一部分人发现,在避免麸质之后,真的变瘦了;有人发现改变饮食后,甲状腺抗体的水平的确下降了;还有人说皮肤的确好了一些,湿疹渐渐消失,腹胀等不良反应消失了,或者身体变得更有活力了。也有不少人觉得很难坚持,食物受限多、价格贵、心情压力大……那么到底要不要吃“无麸质膳食”?怎么吃?

                                                                                                                    知识点1

                                                                                                                    麸质是什么?吃什么含麸质多

                                                                                                                    所谓的麸质就是面筋蛋白,它是麦类食物中最重要的蛋白质组分。面筋蛋白和水亲和之后,可以形成庞大的连续性的面筋网络,具有特有的黏弹性结构,赋予了面食千变万化的迷人口感。面包之所以能保持膨松的孔状结构,面条之所以能拉成细丝,饺子皮之所以能拉伸不破,都是拜面筋带来的黏弹性所赐。总之面制品的筋力越强,对“麸质”敏感的人就越不适合吃。

                                                                                                                    很多朋友以为避免麸质就是要少吃粗粮,避免麸皮成分,大错特错了。“麸质”和麸皮、粗粮等概念,没有丝毫关系。和全麦粉相比,精白面粉的麸质成分更多。

                                                                                                                    小麦是食物中面筋蛋白(麸质)的主要来源,同时,大麦、黑麦、青稞等也能形成面筋结构。

                                                                                                                    稻米、小米、玉米、荞麦、藜麦等其他粮食的蛋白质不能形成面筋结构,所以它们不是麸质的来源。

                                                                                                                    知识点2

                                                                                                                    麸质为什么会带来麻烦

                                                                                                                    少数人对面筋蛋白有过敏反应,其中最严重的一种是“乳糜泻”,即谷蛋白敏感性肠病。这种病人食用含有面筋蛋白的食物之后会引发小肠黏膜损害和腹泻,造成严重的营养不良。

                                                                                                                    对于部分消化能力弱的人来说,很难把面筋蛋白的庞大网络完全破坏掉。未完全降解的面筋蛋白质片段,从受损的肠道黏膜进入血液之后,可能引发免疫反应,造成炎症反应上升,引来一系列不良反应。这种情况往往被归为“食物不耐受”反应。

                                                                                                                    同时,部分人在血液中可以测出面筋蛋白的IgG抗体,也被称为小麦慢性过敏,表现为形式多样的身体低度炎症反应导致的种种不适。比如莫名其妙地发胖、脑雾、皮肤黏膜炎症、湿疹、头疼、烦躁、腹胀、疲劳感、消化不良等等。由于这种不良反应并不一定是进食之后马上发生的,而是在此后两三天里先后表现出来的,也没有特异性,这些不耐受反应往往会被人忽略。

                                                                                                                    此外,食物不耐受反应往往还伴随着餐后的疲劳感、压力感,餐后心跳明显加快等情况。

                                                                                                                    知识点3

                                                                                                                    怎样知道自己有麸质不耐受反应

                                                                                                                    如果怀疑自己有这种情况,可以在一个月内暂时不吃所有面食,感受一下是否各种不适和生化指标有明显改善。如果没有改善,就说明自己的情况不是因为食用含面筋蛋白食物引起的。如果是,就继续不吃。

                                                                                                                    等半年后,再尝试重新少量引入这些食物。如果试探几次,都不再有不良反应了,那就可以继续吃了。如果仍有不良反应,那么就继续避免这些食物。

                                                                                                                    此外,可以去三甲医院变态反应科和营养科求诊,做相关测试,请医生帮助确认自己的情况,并给出是否需要停止食用含面筋食物的建议。

                                                                                                                    知识点4

                                                                                                                    哪些无麸质食材可以替代面食

                                                                                                                    不含有面筋蛋白的主食食材包括:

                                                                                                                    1.各种稻米(包括白色、红色、紫色、黑色的各种品种);

                                                                                                                    2.小米、黍子(黏性品种就是大黄米),包括黏性和无黏性的品种;

                                                                                                                    3.各种颜色的玉米;

                                                                                                                    4.藜麦、荞麦;

                                                                                                                    5.土豆、红薯、山药、芋头等薯类;

                                                                                                                    6.红小豆、绿豆、各种花色的芸豆、干豌豆、鹰嘴豆、羽扇豆等杂豆。

                                                                                                                    它们都可以替代面食作为主食食材的一部分。想吃面条的时候,可以用米粉、米线等来替代;想吃点心的时候,可以用无麸质替代版面粉来制作焙烤食品,或者用米糕、山药糕、芸豆卷、土豆泥等来替代。

                                                                                                                    知识点5

                                                                                                                    哪些含麸质的食物可少量吃

                                                                                                                    对于没有严重麸质过敏反应,只是为了改善健康状况而选择无麸质膳食的人来说,可以选择如下食物:

                                                                                                                    1.酱油、黄酱、甜面酱等。它们的制作原料中虽然含有小麦粉,但成品中蛋白质含量较低,且经过微生物的降解,已经失去了大分子网络结构。

                                                                                                                    2.燕麦片粥。燕麦本身面筋蛋白含量低于小麦、大麦,而且压片后煮成粥,因水分过高,籽粒天然结构也已破坏,很难形成连续性的面筋蛋白网络。故在确认没有不良反应的前提下,燕麦粥仍可食用。

                                                                                                                    3.酿皮。酿皮制作过程中分离除去了大部分蛋白质,故面筋含量较低。但额外给的面筋切块不能吃。不过,经过洗去蛋白质的处理,不仅蛋白质含量大幅度下降,而且损失维生素和矿物质,故这类食品的营养价值较低。

                                                                                                                    4.虾饺等小吃。它们有透明的外皮,使用的不是面粉,而是澄粉,也就是去掉蛋白质的小麦粉。其中维生素和矿物质含量也很低。

                                                                                                                    5.蛋糕、饼干和酥点。它们是用低筋粉制作的,面筋蛋白含量低于普通面食,而且加入了大量油脂,阻碍了面筋网络形成。主要问题是营养价值低,热量高,故不建议经常食用。

                                                                                                                    除了燕麦片之外,其他这些食物营养价值都不高,不能因为它们麸质含量低就经常食用,只能用来偶尔换换口味。

                                                                                                                    然而,有严重过敏反应的人,特别是乳糜泻患者,以上食物仍应尽量避免,少量尝试几次后,等待至少三天时间,证明没有不良反应之后再行食用。

                                                                                                                    也许正因为不能吃面食才能发现,人类居然如此过分依赖小麦做成的各种美食,其实没有它们,每天吃的食材品种可以更加丰富。大米小米混合饭搭配鱼肉蛋奶和各种蔬菜,也是可以很好吃的。

                                                                                                                    文/范志红(中国营养学会理事,中国科协聘科学传播首席专家)

                                                                                                                    (北京青年报)

                                                                                                                  搜索

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                                                                                                                  [责编:天天中]
                                                                                                                  阅读剩余全文(

                                                                                                                  相关阅读

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                                                                                                                  2023-12-12
                                                                                                                  天天彩票跳台滑雪宋祺武无缘决赛:多给一些时间我们会站在世界顶尖
                                                                                                                  2023-09-18
                                                                                                                  天天彩票事业单位工作人员考核有了新规定
                                                                                                                  2024-05-26
                                                                                                                  天天彩票 涨70%!通胀来袭,降准触底!房价该何去何从?
                                                                                                                  2023-09-21
                                                                                                                  天天彩票巅峰战兵:铁血都市逆袭记
                                                                                                                  2024-01-15
                                                                                                                  天天彩票林允演绎日式复古风情
                                                                                                                  2023-09-25
                                                                                                                  天天彩票跳水系列赛戴利力压杨健杨昊夺赛季首冠 中国队8金收官
                                                                                                                  2024-03-07
                                                                                                                  天天彩票符家三个女儿都成了皇后
                                                                                                                  2024-03-31
                                                                                                                  天天彩票昌平未来金茂府120㎡高清定版户型图来了
                                                                                                                  2024-04-03
                                                                                                                  天天彩票致敬老舍,北京12场免费演出亮相
                                                                                                                  2024-06-21
                                                                                                                  天天彩票“好想谈一场有趣的恋爱啊”
                                                                                                                  2023-09-23
                                                                                                                  天天彩票韩国快递员年收入40万人民币
                                                                                                                  2024-07-23
                                                                                                                  天天彩票女副局长与群众座谈大耍官威:你哪小区的 记下来
                                                                                                                  2024-07-18
                                                                                                                  天天彩票《冰汽时代》年销量破140万份
                                                                                                                  2023-11-10
                                                                                                                  天天彩票朴有天承认大部分吸毒事实
                                                                                                                  2024-03-29
                                                                                                                  天天彩票航母奶妈呼伦湖号大型补给舰现身大连,与国产航母首次同框
                                                                                                                  2023-11-29
                                                                                                                  天天彩票 5月苦尽甘来,财源滚滚,日子富贵如意的3大星座
                                                                                                                  2024-05-20
                                                                                                                  天天彩票 新一代加价王?雷克萨斯LM
                                                                                                                  2024-03-10
                                                                                                                  天天彩票周杰伦晒与儿子女儿合影
                                                                                                                  2023-09-03
                                                                                                                  天天彩票英超-德赫亚送礼曼联平切尔西
                                                                                                                  2024-03-30
                                                                                                                  天天彩票相爱相杀真的甜,“德哈”吃粮线索全放送
                                                                                                                  2023-09-05
                                                                                                                  天天彩票特朗普高调出征迎战希拉里
                                                                                                                  2024-01-15
                                                                                                                  天天彩票缅甸国防和安全委员会再次延长全国紧急状态6个月
                                                                                                                  2023-09-04
                                                                                                                  天天彩票去代转正 他成为山西最年轻的市长(图)
                                                                                                                  2023-12-01
                                                                                                                  加载更多
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